Ciao volevo chiedervi se potevate suggerirmi qualche esercizio di stretching per la schiena
Grazie
Stretching
- Luca Ruggiero
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- Iscritto il: gio apr 18, 2019 8:03 pm
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Re: Stretching
Ciao Nicolò, ho spostato il posto nella sezione giusta. Manteniamo ordine, per favore.
Ecco una tonnellata di video utili:
https://www.youtube.com/results?search_ ... na+miletto
Un saluto!
Ecco una tonnellata di video utili:
https://www.youtube.com/results?search_ ... na+miletto
Un saluto!
Re: Stretching
Sul canale ne trovi tanti...ottimo è questo posturale