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Stretching
Inviato: sab giu 29, 2019 10:08 am
da Nicolò 16
Ciao volevo chiedervi se potevate suggerirmi qualche esercizio di stretching per la schiena
Grazie
Re: Stretching
Inviato: sab giu 29, 2019 10:33 am
da Luca Ruggiero
Ciao Nicolò, ho spostato il posto nella sezione giusta. Manteniamo ordine, per favore.
Ecco una tonnellata di video utili:
https://www.youtube.com/results?search_ ... na+miletto
Un saluto!
Re: Stretching
Inviato: sab giu 29, 2019 12:37 pm
da Umberto
Sul canale ne trovi tanti...ottimo è questo posturale