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Parere video
Inviato: lun mar 25, 2019 5:20 pm
da little pig
Vorrei un tuo parere su questo genere di allanamento ...è valido in un certo qualmodo?
Re: parere
Inviato: lun mar 25, 2019 7:02 pm
da omar
Ciao Little pig, se ti piace l'aerobica e l'alternativa è starsene sul divano è valido
Re: parere
Inviato: mar mar 26, 2019 11:44 pm
da Umberto
concordo con Omar...se sei agli inizi e vuoi muoverti è ok. Se vuoi strutturare un piano più mirato all'allenamento muscolare meglio altro.
Re: Parere video
Inviato: gio mar 28, 2019 6:13 pm
da little pig
GRAZIE MILLE
Re: Parere video
Inviato: ven mar 29, 2019 8:23 am
da little pig
Faccio questo e poi altri due in un giorno di questa tipologia , da circa 4 mesi