Forum di Umberto Miletto

Ciao Umberto.. quando porterai sul canale nuovi allenamenti di personaggi famosi?

Appena trovo un po' di tempo...se ne hai qualcuno da proporre indica pure, se riesci indica anche il programma così che possa valutarlo.

io proporrei l'allenamento di lebron James.. ti lascio un link:
https://youtu.be/IsDhtG_FleE

Tecnicamente non è che mi faccia impazzire questo signore. E pure chi gli sta vicino perchè non gli dice che quando si fa lo stacco non si guarda in cielo, ma si tiene il collo in linea con la colonna vertebrale?

Inoltre usa molte macchine.

Comunque non ti innamorare troppo dei video "motivational" dei VIP, ti assicuro che le cose che propone Umberto, quelle "semplici", spesso da lui ideate e sperimentate, attecchiscono molto meglio di cose più scenografiche.

Ben detto Luca...purtroppo gli allenamenti di questi super atleti fanno presa...anche se poi sono spezzoni e non sempre brillano per la tecnica negli esercizi!

Esatto, è proprio così!

che ne dite invece di un allenamento di Michael B. Jordan( quello di creed 2) ?

Innanzitutto in un video dice di essersi allenato 2-3 volte al giorno per 6 giorni a settimana.

Per il resto non ho trovato video del suo allenamento, ma ripeto quanto ho detto prima: non serve guardare i VIP per allenarsi.

D'altra parte, per giovani e fighi che siano, sono attori, non atleti.

Perdonami Luca ma forse sono solo a titolo "intrattenente".

Anche io me li guardo alcuni di quei video fatti da Umberto, ma mai nella vita seguirei le loro stesse schede.

Si si ma ci sta! SE è così