Consiglio Trazioni per "Dolori" ai Gomiti
- Luca Ruggiero
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Re: Consiglio Trazioni per "Dolori" ai Gomiti
Minor stress articolare, in generale: anelli.
La presa prona e la presa supina hanno entrambe i loro difetti dal punto di vista articolare, mentre quella neutra la trovo meno allenante.
Hai visto quel link?
La presa prona e la presa supina hanno entrambe i loro difetti dal punto di vista articolare, mentre quella neutra la trovo meno allenante.
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Re: Consiglio Trazioni per "Dolori" ai Gomiti
Ok allora vedrò di usarli...
Si l’ho visto purtroppo mi serve un qualcosa che riesco a montare e smontare che posso portarlo con me...
Si l’ho visto purtroppo mi serve un qualcosa che riesco a montare e smontare che posso portarlo con me...
- Luca Ruggiero
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Re: Consiglio Trazioni per "Dolori" ai Gomiti
Perdonami se mi faccio gli affari tuoi, ma a questo punto sono curioso perchè da smontare e portare?
Re: Consiglio Trazioni per "Dolori" ai Gomiti
Figurati, faccio il trasportatore e il piu delle volte sto fuori per giorniLuca Ruggiero ha scritto: ↑sab ott 05, 2019 7:44 amPerdonami se mi faccio gli affari tuoi, ma a questo punto sono curioso perchè da smontare e portare?
- Luca Ruggiero
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Re: Consiglio Trazioni per "Dolori" ai Gomiti
Ah ok! Beh hai ragione allora, hai effettivamente questa necessità
Re: Consiglio Trazioni per "Dolori" ai Gomiti
Altrimenti avrei preso una come quella da te indicataLuca Ruggiero ha scritto: ↑sab ott 05, 2019 10:43 amAh ok! Beh hai ragione allora, hai effettivamente questa necessità
Stavo valutando anche i cloni del pull up mate ma non so se ne vale la pena...
Intanto grazie per tutti i tuoi interventi farò il possibile per ritornare in forma e ritornare a fare le trazioni
- Luca Ruggiero
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Re: Consiglio Trazioni per "Dolori" ai Gomiti
Non conosco i cloni (e d'altra parte nemmeno l'originale), ma se costano meno... evita!
Un salutone e in bocca al lupo per la ripresa
Un salutone e in bocca al lupo per la ripresa
Re: Consiglio Trazioni per "Dolori" ai Gomiti
Grazie di nuovo a presto