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- sab apr 13, 2019 3:03 pm
- Forum: Area Infortuni: Come Prevenirli e Come Curarli
- Argomento: Torcicollo dopo allenamento calistenics
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Torcicollo dopo allenamento calistenics
Salve pratico sport da circa vent'anni principalmente palestra niente di eccezionale 80 kg di panca piana 20 ripetizioni di trazioni libere e 70kg di squat sono 1m.80 per 74 kg mi sto avvicinando al calistenics per curiosità mi alleno da solo a casa ho un le barre fisse e ho iniziato con le basi del...
- sab apr 13, 2019 2:49 pm
- Forum: Presentazioni, Regolamento Forum, Come scrivere un Post e Suggerimenti
- Argomento: Come presentarsi sul Forum
- Risposte: 360
- Visite : 432243
Re: Come presentarsi sul Forum
Salve a tutti mi chiamo franco pratico palestra da ormai 20anni e nell ultimo anno mi sto avvicinando al calistenics per curiosità sono 1.80per 75 kg