Forum di Umberto Miletto

Buona sera a tutti, mi chiamo Eva e vorrei chiedere se qualcuno mi può dare una risposta o spiegazione. Mi sto allenando in palestra 3 volte alla settimana da circa 5 mesi seguendo la dieta bilanciata e nonostante quello sto ingrassando, prima di allenarmi pesavo 56 chili, adesso 61... Da 4 mesi por...