Forum di Umberto Miletto

Ciao a tutti, voglio realizzare una home gym senza troppe pretese e vorrei dei consigli per l'acquisto dell'attrezzatura. Gli esercizi che mi interessano sono trazioni, dips, progressioni e skill come muscle up, l-sit, front lever. Che sbarra per trazioni consigliate? A muro? autoportante? E per le ...