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da Marcello
gio mag 30, 2019 2:29 pm
Forum: Presentazioni, Regolamento Forum, Come scrivere un Post e Suggerimenti
Argomento: Finalmente Anch’io con voi..
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Re: Finalmente Anch’io con voi..

A prima vista mi piace un sacco, ma quello che penso io non fa testo, quello che conta che il programma è stato fatto da un professionista come te...Mi sono fatto una bella infarinatura del programma e sto guardando i tuoi video su Youtube per apprendere... Oggi inizio con un Full body per 2/3 setti...
da Marcello
sab mag 25, 2019 3:43 pm
Forum: Presentazioni, Regolamento Forum, Come scrivere un Post e Suggerimenti
Argomento: Finalmente Anch’io con voi..
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Re: Finalmente Anch’io con voi..

Preso il coniugato. Ora tocca a me!

Grazie Umberto
da Marcello
mer mag 22, 2019 5:58 pm
Forum: Presentazioni, Regolamento Forum, Come scrivere un Post e Suggerimenti
Argomento: Finalmente Anch’io con voi..
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Re: Finalmente Anch’io con voi..

Umberto abbi un po di pazienza, sono all'inizio :D
Ho letto... e visto i tuoi video di entrambi, ma ancora ho un piccolo dubbio.
Quale tra i due sarebbe più orientato alla crescita? La priorità è a far prendere volume a spalle e petto....
Considerando che sono fermo da almeno 2 anni

Grazie ancora
da Marcello
mar mag 21, 2019 6:45 pm
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Argomento: Finalmente Anch’io con voi..
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Re: Finalmente Anch’io con voi..

Buonasera, Umberto volevo farti una domanda perchè non so da dove iniziare.
Per iniziare ad allenarmi, quale guida mi consigli di prendere dal tuo store in base alle caratteristiche che ho descritto nella presentazione.
Grazie!
da Marcello
lun mag 20, 2019 3:22 pm
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Argomento: Finalmente Anch’io con voi..
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Finalmente Anch’io con voi..

Buongiorno a tutto il gruppo, mi chiamo Marcello, sono di Brindisi, anni 40, altezza 1,68 x 69 kg. Il mio obiettivo è di migliorare la mia forma fisica, realizzando un fisico asciutto con una bella muscolatura, le mie caratteristiche sono: :oops: purtroppo spalle strettine e torace lo stesso, gambe ...