Forum di Umberto Miletto

Ciao a tutti non so se ho scritto nella giusta sezione, scusate se ho cannato! Sono qui per porre una domanda ai piu esperti per un problema che mi affligge da tempo... Come faccio a far dimagrire i miei vecchi? Personalmente mi sento in forma, mi alleno regolarmente e riesco a raggiungere gli obbie...

Ciao a tutti mi chiamo Niccolò e vivo a Firenze, ho 31 anni, non bazzico molto le palestre, anzi adesso per nulla, mi tengo in forma col nuoto ed esercizi a corpo libero, al massimo un paio di manubri. Sono alto 1.74 e peso 68 Kg... un secco via ;) Seguo da tempo Umberto sul tubo ed ho deciso di isc...