Forum di Umberto Miletto

Ciao Umberto. Quindi tu consigli Yazio (questa https://www.yazio.com/it/contacalorie ?) Io l'ho scaricata già da qualche tempo ma ammetto di non essermi mai impegnato più di tanto. Stasera la apro e mi rimetto in paro. Me l'hanno consigliata anche come diario alimentare.

Buongiorno Umberto,

sono Enrico, ho 33 anni e vengo da Roma. Altezza 1,80, peso 83 chili.
Mi alleno da una vita, sono passato per diverse discipline sportive e adesso sono fisso da un anno con il Calisthenics.

Complimenti per il forum!