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- mar lug 16, 2019 8:22 pm
- Forum: Guide/Libri BodyBuilding, Pesi e Kettlebell: Consigli e Suggerimenti
- Argomento: Metodo Coniugato/arti marziali-sport da combattimento
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Re: Metodo Coniugato/arti marziali-sport da combattimento
Grazie per la risposta Coach. E sempre grazie per i tuoi libri sempre al TOP.
- ven lug 12, 2019 7:22 pm
- Forum: Guide/Libri BodyBuilding, Pesi e Kettlebell: Consigli e Suggerimenti
- Argomento: Metodo Coniugato/arti marziali-sport da combattimento
- Risposte: 2
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Metodo Coniugato/arti marziali-sport da combattimento
Buongiorno Coach, Sempre complimenti per le sue guide complete. Mi sto allenando in questo momento con la guida Body Building Metodo Coniugato. Mi domandavo, sarebbe possibile coniugare il programma o alternare con 2 allenamenti settimanali di boxe thai? Se si come? Ridurrei le prestazioni nella box...