Forum di Umberto Miletto

Grazie di avermi risposto.Secondo lei questa valutazione può fare un personal trainer dopo aver letto la diagnosi del medico o prima dovrei fare dei altri passi x essere certa di non peggiorare la mia situazione?
Mi scusi ma preferisco una domanda in più ...
Cordialità
Edyta

Ciao, mi chiamo Edy,sono polacca ma vivo a Verona.Ho 39 anni, 160 cm di altezza, peso 54kg. Sono la mamma di 3 ragazzi di 17, 15, 13 anni e di una bimba di 4 anni. Fino a 1 anno fa pesavo 63 kg.Sono anni che provo di tutto x dimagrire ma solamente da un anno leggo, guardo e mi informo.Ho cambiato i...