Ti ringrazio molto. Devo imparare a fare l'esercizio proprio così per una prova che devo sostenere. 2 trazioni consecutive complete partendo da braccia completamente distese.
Seguirò i tuoi consigli.
Grazie ancora
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- sab set 14, 2019 6:50 pm
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- Argomento: Trazioni a braccia completamente distese
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- sab set 14, 2019 4:04 pm
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Trazioni a braccia completamente distese
buongiorno Umberto ho guardato sul canale YouTube i tuoi tutorial sulle trazioni alla sbarra. mi sto esercitando secondo i tuoi suggerimenti. purtroppo ho difficoltà nella prima parte, cioè i primi 10 cm di trazione braccia completamente distese . il resto mi viene bene. cosa mi suggerisci per super...