Forum di Umberto Miletto

Si giusto..grazie mille ad entrambi..perfetto acquistero' quella allora..

Buongiorno Rinnovo i complimenti per tutto il materiale presente nel sito e su youtube preziosissimo.. Vorrei pero' acquistare un programma di allenamento del tuo store online..come dicevo nella presentazione mi alleno a casa da qualche tempo una frana nell'alimentazione, sono costante nell'allename...

Buongiorno Mi chiamo Francesca 46 anni sono di Roma..altezza 1.67 peso circa 57 kg..mi alleno a casa non da moltissimo tempo da ragazza ero assolutamente digiuna di sport e movimento, verso i 40 anni ho scoperto la corsa e poi ho cominciato ad attrezzarmi a casa con trx ,manubri,cavigliere e polsier...