Buonasera!
Nel sesto mesociclo della guida Super Bodybuilding a quale percentuale del mio RM corrispondono i carichi per la metodica slow/fast contrast?
Grazie
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- mer feb 03, 2021 4:37 pm
- Forum: Guide/Libri BodyBuilding, Pesi e Kettlebell: Consigli e Suggerimenti
- Argomento: Manuale Super Bodybuilding sesto meso
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