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- mer feb 27, 2019 6:13 pm
- Forum: Programmi d'Allenamento, Consigli su Schede e Suggerimenti
- Argomento: Donne Schede allenamento consiglio Guida da acquistare
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Re: Donne Schede allenamento consiglio Guida da acquistare
Grazie mille! Bravo e simpaticissimo!!
- mar feb 26, 2019 10:05 pm
- Forum: Programmi d'Allenamento, Consigli su Schede e Suggerimenti
- Argomento: Donne Schede allenamento consiglio Guida da acquistare
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Donne Schede allenamento consiglio Guida da acquistare
Ciao a tutti . Sono Serena, ho 47 anni e vorrei comprare il set di schede di allenamento ma non saprei quale è più adatto a me. Sono alta 1,70 peso 55 kg . Tendo a mettere grasso sulle cosce. In questo momento sono piuttosto magra però non tonica..vorrei quindi aumentare massa soprattutto nella part...