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- gio gen 17, 2019 9:18 am
- Forum: Programmi d'Allenamento, Consigli su Schede e Suggerimenti
- Argomento: Programmi di allenamento post massa
- Risposte: 1
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Programmi di allenamento post massa
Ciao Umberto, da quando ho iniziato a vedere i tuoi video ho cambiato del tutto il mio stile di vita sportivo (e anche quello a tavola). Con i tuoi consigli e le tue schede sono riuscito a vedere e a sentire buoni risultati. Ora sono in un periodo di massa e volevo chiederti quali sono i migliori pr...