Tdee settimana scarico

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Enri
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Tdee settimana scarico

Messaggio da Enri » gio apr 01, 2021 8:23 pm

La pasqua sarà l'opportunità per una week di scarico passivo.
Calcolando che assumo 2250 kcal\dia, di quando suggerite di scendere l'apporto calorico (che verosimlmente verrà tagliato ai carbo?)

omar
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Re: Tdee settimana scarico

Messaggio da omar » ven apr 02, 2021 12:15 pm

Purtroppo è impossibile darti una risposta.
Enri ha scritto:
gio apr 01, 2021 8:23 pm
La pasqua sarà l'opportunità per una week di scarico passivo.
Calcolando che assumo 2250 kcal\dia, di quando suggerite di scendere l'apporto calorico (che verosimlmente verrà tagliato ai carbo?)

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