Spuntino da bere?

[giovanni91]

Ciao volevo un consiglio sullo spuntino proteico da bere apparte prote in polvere o y greco. Cercavo qualcosa che non contenesse lattosio e facile da consumare al lavoro che non sia tonno.

[Luca Ruggiero]

Ho spostato la discussione, era nella sezione sbagliata.

Non so rispondere alla tua domanda: ho risposto solo per farla salire in alto e metterla all'attenzione di chi saprà risponderti.

[Umberto]

Si effettivamente è difficile dare una risposta...perchè se se ha casa puoi fare frullati vari, ma da portare in giro non sono il massimo

[Luca Ruggiero]

Ti consiglio di cercare bevanda proteica su Google, di vedere quale ti sembra migliore come valori nutrizionali (e che non contenga schifezze).

https://www.google.com/search?q=bevanda+proteica

Casomai, se trovi qualcosa che ti interessa, posta qui il link e proviamo a darti un parere.

[enzo1980]

ci sono le bevande sveltesse by active

lo yogurt, con 20 gr di proteine a bottiglia e 330 ml totali e 129 kcal

e poi una bevanda a gusto o vaniglia o cioccolato, da 500 ml, con 30 gr di proteine e 248 kcal totali, ma sarebbero due porzioni a quanto dice, anche se io la bevo tutta.

[giovanni91]

Ho notato che il lattosio mi appanna l addome ecc. Se no variavo cn fage 0 per cento e prote in polvere. Anni fa frullavo l albume cotto cn del latte ma faceva vomitare.

[Luca Ruggiero]

Anni fa frullavo l albume cotto cn del latte ma faceva vomitare.

Non stento a crederci.

Metti il link di quel prodotto...

[Umberto]

Anni fa frullavo l albume cotto cn del latte ma faceva vomitare.

Immagino! Infatti non te lo avevo suggerito perchè l'avevo provato anch'io!

[giovanni91]

Scrivi fage o per cento grassi. È yogurt greco

[Luca Ruggiero]

Devo scriverlo? In che senso?

Alludi al Total 0% per caso? Non mi risulta esista una versione "da bere".