Informazioni schede per donne

[Francy95]

Buongiorno, mi piacerebbe comprare schede bodybuilding per donne pero la faccio in casa quindi non ho gli attrezzi..quale guida mi conviene comprare? Se ci sono da comprare gli attrezzi ditemi quali..
Grazie

[Luca Ruggiero]

Ciao Francesca, partendo dal presupposto che non conosco tutte le guide di Umberto, ti invito a guardare queste:

https://umbertomiletto.com/items/catego ... ics-donna/

In generale penso che siano molto valide, nel tuo caso, quelle sull'allenamento in sospensione (per il quale ti serve solo un TRX, o speculare attrezzo preso anche presso Decathlon) e fisico perfetto corpo libero.

[Francy95]

Ok grazie mille Luca, il problema che alla decathlon non posso andare per il covid é chiuso.. da comprare su Amazon o eBay a miglior prezzo?

[Luca Ruggiero]

Su Decathlon puoi acquistare online, non dicevo certo di uscire di casa

Anche su Amazon e eBay trovi prodotti simili, ma non ti saprei consigliare quale, non conoscendoli.

Comunque, grosso modo, si equivalgono.

[Francy95]

Va bene alla decathlon ho trovato dei bei prezzi, grazie mille
Buona serata

[Luca Ruggiero]

Figurati, buon allenamento!