Buongiorno a tutti,
mi presento, mi chiamo Simone, ho 34 anni. Seguo Umberto da diverso tempo, lo ritengo uno dei pochi "puri" del mestiere rimasti in questo mondo a volte di squali.
In passato ho fatto diversi sport, attualmente cerco di seguire un regime di alimentazione adeguato agli sport che svolgo abitualmente non a livello competitivo come corsa/MTB/ciclismo .
recentemente grazie ai vari esercizi di Umberto e la costanza nell'obiettivo finale, sono riuscito anche in condizioni impervie a terminare la mia prima maratona di 43 km . un traguardo davvero stimolante. Ma questo voglio che sia un punto di partenza per migliorare ancora.
Buoni allenamenti a tutti !
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