Ciao Umberto e ciao ragazzi,
Mi chiamo Gianmarco, sono alto 185 cm e peso 102kg, sono partito da 120kg a maggio 2018.
Negli ultimi 3 mesi mi alleno 3 volte a settimana in palestra e non nascondo momenti di alti e bassi.
Spero di avere tutte le risposte alle mie domande