Sbarra autoportante o sbarra a muro?

[Marklenders]

Ciao a tutti, sarei intenzionato a prendere una barra per le trazioni da mettere a casa, in questo modo eviterei di andare al parco questo inverno
Sono però molto indeciso sul tipo di sbarra da acquistare: io preferirei una autoportante, per esempio su amazon ho visto questa:
https://www.amazon.it/Marbo-Sport-MH-D2 ... ra&sr=8-24
Voi cosa ne pensate? È abbastanza solida e stabile da poter fare esercizi come il muscle-up?
Oppure è meglio puntare su una sbarra a muro?
Oppure una power tower?

[Umberto]

Queste sbarre non vanno bene per il muscle up...sono traballanti.
Per stare tranquilli e come soluzione economica il top sarebbe una bella sbarra a muro.

[Marklenders]

Grazie Umberto

[mtesconi]

Queste sbarre non vanno bene per il muscle up...sono traballanti.
Per stare tranquilli e come soluzione economica il top sarebbe una bella sbarra a muro.

Neanche questa Umberto?

https://www.amazon.it/ISE-Multifunziona ... way&sr=8-5

Magari mettendo un paio di dischi da 20kg alla base.
Il problema rimane l'altezza del soffitto (3 metri) mi sa che tocco la testuggine....
La barra arriva a 223 cm, il soffitto è 300 cm, mi rimangono 77 cm, un pò pochi...

Grazie.
Max

[Umberto]

Questa è scomodissima! Eviteteri queste tower perchè non ti fanno lavorare bene.

[Marklenders]

E invece una rack station di questo tipo è abbastanza stabile da poter fare ogni tipo di esercizio compreso muscle up?
https://www.amazon.it/Klarfit-Stazione- ... ck&sr=8-28

[Umberto]

Il rack di per se è stabile, questo è un pelo piccolo e leggero. L'ideale per fare esercizi dinamici con il muscle up sarebbe zavorrare il rack aggiungendo dei dischi lateralmente.

[Marklenders]

Ok. Allora a questo punto opterò per una sbarra a muro. Grazie