info crab walk
info crab walk
Salve! ho letto un esercizio e viene spiegato così: 1 minuto+ 5 diretti alternati, per 5 diretti alternati cosa si intende? Grazie
Re: info crab walk
Ciao Alessia, separato dal contesto direi che quello che hai scritto non ha alcun significato.
Per esercizio intendi crab walk? sarebbe la camminata a granchio?
Prova a chiedere a chi ha scritto l'esercizio
Per esercizio intendi crab walk? sarebbe la camminata a granchio?
Prova a chiedere a chi ha scritto l'esercizio
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Omar Schiaratura - Chinesiologo laureato.
Vtrainer specializzato in schede preventive ed adattate.
Prestazione, prevenzione, recupero.
https://www.omarschiaratura.it
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