Consiglio libri studio

[Groot]

Salve ragazzi qualcuno mi può consigliare qualche libro da leggere pen quanto riguarda l' allenamento a corpo libero e le varie metodiche ? Grazie

[omar]

una breve ricerca sul forum
viewtopic.php?f=6&t=4210&p=22523&hilit= ... ics#p22523

Salve ragazzi qualcuno mi può consigliare qualche libro da leggere pen quanto riguarda l' allenamento a corpo libero e le varie metodiche ? Grazie

[Arrigo]

Vorrei anche suggerire di provare apple fitness, lo sto usando da un po' di tempo e l'abbonamento funziona per me