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da Alberto Bertini » gio lug 25, 2019 2:12 pm
Si ma infatti per un lavoro completo è indicato usare sia il bilanciere che i manubri e se uno ha la possibilità di accedere ai macchinari anche quelli possono rivelarsi molto utili, specialmente pressa, lat machine e macchine per il calf.
Ovvio se uno ha accesso ad un’attrezzatura limitata si arrangia( e con cognizione di causa ci si può arrangicchiare) con quello che ha.