Circuito ADDOME senza attrezzi

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Nicola Colle
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Circuito ADDOME senza attrezzi

Messaggio da Nicola Colle » mar lug 30, 2019 12:30 pm

Ciao a tutti,

ho realizzato un video sull'allenamento degli addominali che ve li massacrerà :) provatelo e fatemi sapere com'è :)

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Re: Circuito ADDOME senza attrezzi

Messaggio da Umberto » mar lug 30, 2019 6:01 pm

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Nicola Colle
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Re: Circuito ADDOME senza attrezzi

Messaggio da Nicola Colle » mer lug 31, 2019 8:26 am

Questo circuito spacca gli addominali ahaha li avevo in fiamme :D
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