Massimale indispensabile nel bodybuilding?

Rispondi
giovanni91
Messaggi: 432
Iscritto il: lun gen 28, 2019 11:20 am

Massimale indispensabile nel bodybuilding?

Messaggio da giovanni91 » dom feb 03, 2019 5:37 pm

Ciao umbe. Allenare il massimale è obbligatorio nel bodybuilding?
Top
Avatar utente
Umberto
Site Admin
Messaggi: 2722
Iscritto il: mar gen 08, 2019 11:46 am

Re: Massimale indispensabile nel bodybuilding?

Messaggio da Umberto » lun feb 04, 2019 7:35 am

Assolutamente no. Puoi vivere anche senza quelli, lavorando magari con cicli di forza come 5x5, 3x3 o piramidali vari.
8-) Seguimi su Instagram

Lista di attesa Sistema 15WORKOUT
Top
Rispondi

Torna a “Programmi d'Allenamento, Consigli su Schede ed Esercizi”