Scheda manubri

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Enri
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Scheda manubri

Messaggio da Enri » mar set 01, 2020 8:47 am

Cosa suggerisce umbe per chi ha solo panca e manubri(e sbarra), in casa?
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Luca Ruggiero
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Re: Scheda manubri

Messaggio da Luca Ruggiero » mar set 01, 2020 9:05 am

Ciao, da una ricerca su Google per parole chiave:

https://umbertomiletto.com/allenamento- ... o-manubri/

Un saluto!
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