Scheda manubri

Rispondi
Enri
Messaggi:150
Iscritto il:lun mar 04, 2019 10:55 pm
Scheda manubri

Messaggio da Enri » mar set 01, 2020 8:47 am

Cosa suggerisce umbe per chi ha solo panca e manubri(e sbarra), in casa?
Top
Avatar utente
Luca Ruggiero
Messaggi:5063
Iscritto il:gio apr 18, 2019 8:03 pm
Località:Napoli

Re: Scheda manubri

Messaggio da Luca Ruggiero » mar set 01, 2020 9:05 am

Ciao, da una ricerca su Google per parole chiave:

https://umbertomiletto.com/allenamento- ... o-manubri/

Un saluto!
Top
Rispondi

Torna a “Programmi d'Allenamento, Consigli su Schede ed Esercizi”