Formicolio
Formicolio
È normale che durante lo stretching, quando faccio l'esercizio dove cerco di avvicinare il petto alle gambe inizio a sentire formicolio alle gambe?
- Luca Ruggiero
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Re: Formicolio
Che io sappia, il formicolio con lo stretching può essere dovuto ad un minore afflusso di sangue nelle gambe. Non dovrebbe essere nulla di preoccupante, qualche volta succede anche a me. A te capita sempre?
Re: Formicolio
Solo quando lo faccio con tutte e due le gambe contemporaneamente
- Luca Ruggiero
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Re: Formicolio
Mah, se non hai effetti collaterali per questa cosa, non mi preoccuperei eccessivamente.
Se poi vuoi stare tranquillo, delle analisi falle.
Se poi vuoi stare tranquillo, delle analisi falle.
Re: Formicolio
Dipende da quanto tempo di streching fai.
Io sono piuttosto rigido se mantengo la stessa posizione per diversi minuti inizio a sentire il formicolio.
Tuttavia se appena inizi a fare l'esercizio di allungamento senti il formicolio, del tutto normale non è, secondo me.
Io sono piuttosto rigido se mantengo la stessa posizione per diversi minuti inizio a sentire il formicolio.
Tuttavia se appena inizi a fare l'esercizio di allungamento senti il formicolio, del tutto normale non è, secondo me.