Scricchiolio ginocchia

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giovanni91
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Scricchiolio ginocchia

Messaggio da giovanni91 » gio ago 12, 2021 12:25 am

Ciao. Quando sono solito eseguire affondi pesanti sento al ginocchio destro un formicolio. Inoltre ogni volta che fuori dal wo muovo le ginocchia scricchiolano sempre. Questo é minore usando i macchinari isotonici quali pressa poiché credo lavori meno l articolazione nella stabilizzazione dell' esercizio. Il problema é che ora mi alleno a casa e non ho macchinari. Secondo voi tutto ciò da cosa dipende e cosa posso fare?

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omar
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Re: Scricchiolio ginocchia

Messaggio da omar » gio ago 12, 2021 4:34 pm

devi farti vedere da qualcuno specializzato che ti faccia una scheda adattata se riscontra problemi o criticità reali
giovanni91 ha scritto:
gio ago 12, 2021 12:25 am
Ciao. Quando sono solito eseguire affondi pesanti sento al ginocchio destro un formicolio. Inoltre ogni volta che fuori dal wo muovo le ginocchia scricchiolano sempre. Questo é minore usando i macchinari isotonici quali pressa poiché credo lavori meno l articolazione nella stabilizzazione dell' esercizio. Il problema é che ora mi alleno a casa e non ho macchinari. Secondo voi tutto ciò da cosa dipende e cosa posso fare?
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Omar Schiaratura - Chinesiologo
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Arrigo
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Re: Scricchiolio ginocchia

Messaggio da Arrigo » mar set 21, 2021 12:11 pm

Il cigolio potrebbe essere causato dalle scarpe sbagliate.

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