Sono Enfomorfo, sono alto 176 e peso 80,700 kg,
Da circa 20 gg seguo le dirette di Umberto (
)Vorrei avere qualche risultato in più! Addome e pettorale!
Faccio lavoro di cantiere, ho poco tempo per la palestra anche perché gioco a calcio! Quindi allenamento a casa senza attrezzi!
Vorrei un consiglio su una guida da acquistare mirata, che comprende addome, petto e alimentazione...
Grazie a presto!
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