Fitness ball

[Andre29]

Ciao ragazzi, volevo sapere se mi consigliate di usare la Fitness ball al posto della classica seggiola da ufficio. Cosa ne pensate?

[omar]

Ogni posizione mantenuta è per definizione scorretta, alterna le posizioni davanti al monitor e anzichè sostituirla alla sedia, alternala, io usavo una sedia ergonomica da ufficio alternata ad una sedia speciale, e qualche volta frego la fitball a qualche collega (l'avevano acquistata tutti ed usata due volte poi accantonata).

Ciao ragazzi, volevo sapere se mi consigliate di usare la Fitness ball al posto della classica seggiola da ufficio. Cosa ne pensate?

[mtesconi]

Ciao ragazzi, volevo sapere se mi consigliate di usare la Fitness ball al posto della classica seggiola da ufficio. Cosa ne pensate?

Ciao,
dai un'occhiata qui:
https://www.fisioterapiafisiosan.it/spo ... lombalgia/

[Andre29]

Grazie per il link, ora mi è più chiara la situazione...