Ciao a tutti, mi chiamo Jacopo, ho 26 anni e scrivo da un piccolo paese vicino Firenze. Sono alto 1.77 e peso circa 73 kili. Sono un classico skinnyfat, pochi muscoli e un pò di grasso localizzato sull’addome e sui fianchi. Ho acquistato da qualche giorno il programma del coach “Cambia il tuo corpo in 90 giorni” sperando che possa cambiare qualcosa. Ci sono alcune cose che non ho capito molto ma a tempo debito scriverò nell’apposita sezione.
Ciao e buon allenamento a tutti.
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