Oltre al video di Umberto
Sul perché è meglio concentrarsi ( e godersi )sul pasto e chiudere tv e cellulari almeno per quel momento
Ho trovato questo
vi lascio il link dell' articolo
[http://www.ilgiornale.it/news/salute/pr ... 33594.html][/url]
Da far leggere e vedere a tutti coloro che non staccano gli occhi neanche mentre mangiano

Ciaoo