Mi presento , Jacopo

[JacoMur95]

Buonasera Umberto e tutti i partecipanti al forum . Mi chiamo Jacopo , 23 anni e sono di Capri . Mi alleno da circa 6 mesi con obbiettivo l'aumento della massa muscolare . Alto 1,78 sono partito dal peso di 64 chili fino ad arrivare oggi a 72 , un pochino di pancetta c'è, ma la muscolatura è aumentata notevolmente da quando ero completamente uno stecchino . Seguo il Super Body building di Umberto e mi trovo ora alla 4 settimana del primo mesociclo(mi sento in dovere di consigliarlo a chiunque volesse acquistarlo ) . Un saluto e spero di poter ricevere da voi chiarimenti a dubbi e domande

[TommyB1992]

Auguri,
siamo alti quasi uguale.

Ottimo incremento di peso!

Buon allenamento.

[Luca Ruggiero]

Ciao Jacopo, benvenuto!

[Umberto]

Ciao Jacopo e benvenuto sul Forum!